Ataques de pánico
(Relajación/Meditación) Nunca me imaginé necesitando ni relajación ni meditación. Siempre he creído que con todo el tiempo que dedico a leer o a escribir ya valía como relajarse. Resulta que con todos los cambios que ha generado en mi vida la EM, necesito otro tipo de relajación. Y no únicamente relajación, sino que también necesito…
Truco(s) espasticidad
Pues la espasticidad sigue siendo de mis peores síntomas, por desgracia este síntoma no se iba a ir tan fácilmente. Pero viendo un día The Good Doctor, aprendí un truco que utilizo cada vez que la espasticidad tan agresiva de mi pierna me afecta en algún momento, algún momento que suele afectarme en mi vida…
Ama de casa en silla de ruedas👩🦽🤷♀️
Pues estoy teniendo que hacer algo que nunca ha sido de mis actividades o trabajos de ensueño: ama de casa. Sé que es algo que acaba tocando hacer, lo único es que siempre pensé que no sería mi único trabajo. Si mis condiciones fueran otras, vamos que no tuviese esclerosis y tuviese un trabajo como…
😍Alejandro ❤️
En estos dos años desde que estoy diagnosticada, he entrado en grupos de Facebook de pacientes de esclerosis múltiple en los cuales los pacientes exponen dudas y otros, que quizás tenemos el mismo problema, damos nuestra opinión y exponemos lo que los demás hemos hecho para solventar ese problema, siempre que no sea algo que…
Mis amigos, mis amores
Dicen que quien tiene un amigo tiene un tesoro, yo tengo tres amigos de verdad, tres tesoros. Paula, Alex y Elena están acompañándome en este camino, a veces tortuoso, que puede ser la esclerosis. Conocí a los tres antes del diagnóstico, me han visto andar, bailar, hacer tonto; todas las payasadas posibles. Conocí a la…
¡Se hizo la luz! 💡
Hace bastante tiempo que yo ya no puedo maquillarme en el lavabo porque el espejo está muy algo y la pica hace de obstáculo para poder acercarme mínimamente al espejo y verme bien. Así que me estaba maquillando en mi habitación en la que tengo un espejo en la pared y me siento en el…
¡Mi mini rutina! 💪🏋️♀️🧴
Creo que ya está de pasarme toda la tarde estarme tumbada en mi cama jugando a la Switch, viendo la TV o solo leyendo. Voy a intentar estar más activa, aunque sea en casa, ya que en la calle no puedo mucho más que en ir en silla de ruedas. Si no puedo pegarme un…
Escribir a mano ✍
Mi letra, voy a ser sincera, nunca ha sido la más bonita del universo; al contrario, mi letra es fea de narices, y cuando empecé a perder fuerza en las manos fue a peor. De hecho, creo que el último cuatrimestre que estuve en la uni los profes me suspendieron los últimos exámenes por ser…
Costura 🧵
Sé que parece que únicamente explico los problemas que tengo con la pierna derecha al caminar, mi espasticidad, y todo lo relacionado con ello; pero mi mano derecha tampoco está al 100×100. La esclerosis la tiene tomada con el lado derecho de mi cuerpo, tiene mala leche la enfermedad ¡qué le voy a hacer! n.n’…
Mi eBook
He hablado de un montón de libros en la categoría de cultura mas nunca os he hablado de uno de mis compañeros más importantes: ¡mi eBook! Ya sabéis que yo leo bastante, no puedo irme a dormir sin haber leído al menos un capítulo de un libro, tengo una afición muy adictiva qué le voy…