Ataques de pánico
(Relajación/Meditación) Nunca me imaginé necesitando ni relajación ni meditación. Siempre he creído que con todo el tiempo que dedico a leer o a escribir ya valía como relajarse. Resulta que con todos los cambios que ha generado en mi vida la EM, necesito otro tipo de relajación. Y no únicamente relajación, sino que también necesito…